A obesidade é um problema de saúde crescente em todo o mundo. Estima-se que cerca de 2,1 bilhões de adultos estejam acima do peso ou obesos. Além disso, a obesidade está associada a uma série de condições de saúde crônicas, incluindo diabetes, doenças cardíacas, derrame, doença hepática gordurosa não diagnosticada e vários tipos de câncer. A obesidade pode ser causada por uma série de fatores, incluindo genética, estilo de vida, ambiente e saúde mental. Algumas das causas mais comuns incluem uma dieta pouco saudável e sedentarismo, ou seja, falta de exercícios físicos. No entanto, a saúde é o item mais importante que devemos preservar e para isso, indicamos o DESAFIO de 30 dias. 🔥 📍Serão 30 dias.... 📍Sem refrigerantes. 📍Diminuir as massas. 📍Diminuir o açúcar. 📍Beber mais água. 📍Sem álcool. 📍Sem preguiça. 📍Apenas receitas fitness Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e ficará com um copo lindo para não só para o VERÃO 👙👙💥 mas para o ano todo. Simbora